Волосы как в рекламе – это реально?
Красивые и ухоженные волосы – это истинное украшение для каждой девушки. Мы очень часто экспериментируем со своими волосами в поисках идеального варианта, тем самым подвергая их различным испытаниям. Посмотрите на рекламные ролики и Вы увидите волосы нереальной красоты. Возможно ли добиться такого же результата?
1) Начните с питания.
Красота человека начинается изнутри. Все что мы едим, может изменить нас как в положительную, так и в отрицательную сторону. Акцент в питании следует сделать на продуктах-поставщиках витаминов, минералов и других полезных веществ: растительное масло, орехи, овощи, фрукты, сухофрукты, мясо (нежирное), рыба, морепродукты, зелень, ягоды, молочные продукты. Из своего рациона необходимо исключить жирные и острые блюда, сладости, копчености, алкоголь и фаст-фуды. Эти продукты приведут не только к лишнему весу, но и к жирности волос, а также выпадению.
2) Занимайтесь спортом.
Малоподвижный образ жизни приводит к различным заболеваниям, а волосы становятся тусклыми и безжизненными. Мы советуем каждое утро делать небольшую зарядку. Посвятите 2 дня в неделю бегу или прогулке на свежем воздухе. Очень полезен контрастный душ, занятия йогой, аэробикой, танцами.
3) Пейте воду.
Чтобы долго жить, оставаться всегда молодыми, красивыми и здоровыми врачи советуют начинать день со стакана воды и выпивать в течение дня не меньше 1,5-2-х литров (не считая соки, чай, кофе, первые блюда). Помните, что недостаток жидкости в организме приводит к сухости и ломкости волос.
4) Помоги волосам витаминами.
Хорошим вариантом восполнить недостаток витаминов зимой и осенью – прием специального комплекса витаминов, который можно купить в аптеке.
5) Уход за волосами.
Для того что бы получить идеально гладкие пряди необходимо соблюдать несколько правил ухода. Во – первых, надо мыть голову правильно подобранным шампунем на натуральной основе. Во-вторых, для придания блеска волосам, необходимо нанести после мытья на волосы маску или бальзам. Через пять минут смыть. Результат: легкое расчесывание и шелковистая структура. На кончики волос можно нанести специальное масло, которое защищает волосы от ломкости и сечения.
При соблюдении нескольких правил ухода за волосами Вы сможете добиться желаемого результата.
Если у Вас не получается отрастить длинные волосы, студия волос Rtc-Hair рекомендует наращивание волос.
Наращивание волос позволит добавить объем и длину Вашим волосам.
Милые девушки, не забывайте, что наращенные волосы также нуждаются в увлажнении и питании, при правильном уходе наращенные волосы прослужат Вам очень долго. Заказать натуральные волосы для наращивания можно в интернет-магазине волос Rtc-Hair: www.rtc-hair.ru
В магазине волос Rtc-Hair можно купить натуральные славянские волосы на трессе, заколках, кератиновых капсулах, лентах: широкий ассортимент и быстрые отправки в любой город России.
